生活中怎样做事?

  因为我小时候去医院看病,从医院回来就随便地洗了一下手,然后就吃东西,最后就被传染上了感冒,后来我洗碗、洗菜、洗东西我都要洗很多很多遍,生怕洗不干净吃了生病,所以我做事情的...

  因为我小时候去医院看病,从医院回来就随便地洗了一下手,然后就吃东西,最后就被传染上了感冒,后来我洗碗、洗菜、洗东西我都要洗很多很多遍,生怕洗不干净吃了生病,所以我做事情的速度就特别慢,别人总是提醒我不用洗那么长的时间,但是我总会害怕洗不干净吃了会生病,怎样才知道到底洗没洗干净?怎样才能用最少的时间把菜、碗和东西洗干净?