女人月经万万不要做这七件事特别是第一件事情

  对于女性来说,生理期是一个非常特殊的日子,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应当避免食用一些食物,以免对身体造成损害,所以,我们要注意,在经期期间,不要做这7件事。

  2:不要在经期拔牙,因为经期的时候是最脆弱的时候,体内本来就血量不多,拔牙还会影响食欲。

  3:经期不要穿紧身裤,因为这个时候是我们的子宫最脆弱的时候,穿紧身裤容易引起子宫充血。

  4:经期不能放生歌唱,在经期的时候放声歌唱,容易引起肌肉的疲劳,声门不合,造成声音嘶哑。

  7:经期不能多吃盐,摄入过多的盐分,会使体内的水分增多,在来月经的时候会产生头痛,激动,易怒等。